アラフィフ独女の奮闘記

生きづらさを抱えながら独り踏ん張ってきた。40歳を過ぎ、自分はアダルトチルドレンの回避依存だという事に気づきました。また、人一倍敏感な気質はHSPであることも…。今から人生脚本を書き換えられるか?日々の奮闘ぶりをつづります!

スピリチュアル

願いを引き寄せる『未来日記』

独立して 将来を見立てて計画する事が日常になりつつある今、 ふと『未来日記』を書いてみようという気になりました。 先日、待ち合わせの前に 少し時間があったため、 フラ〜っと雑貨屋さんに入ってみた 何も買うつもりはなかったのですが… 運命的な出会い…

本当にご縁のある人とは繋がるもの

先日 久しぶりに会った友人とランチに行って来ました。 この友人は、初めて起業支援のセミナーに出席した時に 隣り合わせになり 目指す方向性が同じだった事から LINEでのやり取りをするようになったのですが 昨年、私がドジってLINEアカウントを消してしま…

男性脳と女性脳

男と女は違う生き物である なんて事を聞いた事があります。 私は地図は読めないし、数字にも弱い 典型的な、まぎれもない女性です。 が、男性脳であるようです。 指の長さでの診断からすると 人差し指と薬指を比べて 人差し指が長い人は女性脳、 薬指が長い…

将門の首塚

昨日、大嘗宮見学の帰りに 将門の首塚にも寄って来ました。 平将門は、菅原道真、崇徳天皇と共に 日本の3大怨霊と呼ばれる恐ろしい人です。 様々な祟り伝説がありますね ただ、「庶民の味方」ともいわれていた為か 熱心にお参りすれば 今の弱い立場の人やサ…

大麻飾り♡

麻を使った手作りのお守り♡ 麻は神社での飾り物や神事で使われる 神聖なものです 邪気を祓う効果もあるそうで♪ 私は不器用で なかなかこういったものは 得意ではないのですが 知人に誘われて ワークショップに参加してみました 今回は2回目で かなり高度な技…

瞑想会と花火大会と…

この週末は、知人に誘われて 瞑想会に参加してきました。 午前から夕方までの けっこうな長い時間で 本当に修行のような感覚 睡魔と戦いながらの自分と向き合う時間 先生のお話では 日々の出来事とどう向き合うか 自分に還る事が大切だという事でした 私たち…

闇の、マインドフルネス

この週末は、マインドフルネスの講座を受講して来ました! 以前から瞑想はしているのですが 呼吸に集中しようと思えば思うほどに 次から次へと色んな思いが浮かんできてしまう これを瞑想と言えるのか?? 疑問に思いながらも続けていました。 その効果は 確…

赤坂 預言カフェ☕️

日枝神社を後に 10分ほど歩くと見えてきました♪ 到着したのは14時半近くでしたが 待っている人は数人で。 名前を書いて外の椅子に座って待ちます。 今回で5回目❣️ 当初は高田馬場に行っていましたが かなりの混雑で 2号店でも内容は劣らず スムーズに入れ…