アラフィフ独女の奮闘記

生きづらさを抱えながら独り踏ん張ってきた。40歳を過ぎ、自分はアダルトチルドレンの回避依存だという事に気づきました。また、人一倍敏感な気質はHSPであることも…。今から人生脚本を書き換えられるか?日々の奮闘ぶりをつづります!

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

坐禅で胃痛が治った😳⁉️

年度末から新年度 自分自身でも気づかないうちにストレスが溜まっていたのかもしれません なんだか少し、調子が悪いなぁと思いながらも 朝に目覚めると治っていた為 あまり気にしていなかったのですが 違和感を感じてひと月… みぞおちに食べたものが引っかか…