アラフィフ独女の奮闘記

生きづらさを抱えながら独り踏ん張ってきた。40歳を過ぎ、自分はアダルトチルドレンの回避依存だという事に気づきました。また、人一倍敏感な気質はHSPであることも…。今から人生脚本を書き換えられるか?日々の奮闘ぶりをつづります!

亡き両親への思いを馳せる 曹洞宗 観音院

杵築大社を後にし、もう一つ行ってみたい場所 駅からすぐの場所にある 曹洞宗 観音院 亡くなった両親を思いながら神社に行くのが なんとなく気が引けて(?) ここならば気兼ねなく思いを馳せられそう 広い敷地の立派なお寺です。 工事中の部分もあり 遠慮が…

⛩産土神様⛩ どこですか??

今年はあちこち お礼参りやら挨拶まわりやらで 神社⛩仏閣を巡っていますが 以前からお参りしたいと考えていた産土神の神社⛩ 私は里帰り出産で遠方で産まれたようなので なかなか行くにも計画的に行動する必要があり そしてこのような場合は 日常的に生活して…

ふらり 亀有へ

今年、この土地とのご縁を頂き ご挨拶に伺いました❣️ ⛩亀有香取神社⛩ 狛亀⁉️ 懐かしいキャラクター⚽️ 香取神社は勝負の神様なのかな? 足腰が強くなりますように🙏✨ 書き置きですが 限定の御朱印を頂きました お店も多く、楽しめそうな街並み 良いご縁になりま…

揺れるインナーチャイルド

今年は頑張るだけでなく楽しもう✨ そんな目標を立てた2023年 決まりかけた事が白紙になり かと思えば 諦めがついた頃に再燃… 体調不良や父の死 とても楽しむまでに至らないまま 1年の終わりを迎えてしまいました 無事に父の四十九日は終える事が出来たのです…

久しぶりの銀ブラ

近頃は『銀ブラ』なんて言葉を つかう人はいるでしょうか グリーフケアの時代にを観に 久しぶりに有楽町に出かけ そのまま銀座をブラブラする事に✨ 銀座と言えば数寄屋橋の宝くじ ここ数年、宝くじを買うゆとりもなかったな 衝動的ではあるけれど 人の波につ…

それぞれのグリーフワーク

師走とは思えないポカポカ陽気☀️ 父が息を引き取ってから まだ四十九日も終えていないのですが なんだか誰かと分かち合いたくて かと言ってあちこち動きまわるほどのエネルギーもなく… 喪中ハガキを送ってくれた 10年来のお付き合いのある先輩と 久しぶりに…

亡き父に思いを寄せて

今月はじめ父が息を引きとりました。 入院から一週間足らず 風邪をこじらせたのかな?と軽く考えていたのですが 入院した時には既に肺は真っ白で、心不全も起こしていた 血栓も出来ているのではないかとの所見で 残りの命はわずかな状態だったよう。 面会禁…

増上寺🍂散策

金木犀の香り漂う今日この頃 秋晴れの日に 増上寺散策をしてきました♪ 東京タワーの上から見ていた お隣にあるお寺 いつでも行ける距離にあると なかなか行かないものですね 以前から行ってみたいと思ってはいたものの 今回初めてお参りさせていただきました…

禊ぎの雨☔️寒川神社⛩

寒川神社へお参りする日は 比較的晴れの日が多いのですが 久しぶりに雨の日に当たりました。 禊ぎの雨☔️ この所、疲れがとれなくて なんとなく気持ちも重かったので どよんとした心を 雨に流してもらったかな 新しいコミュニティに飛び込む事 それだけでエネ…

狛雉?? 大谷場氷川神社

ある所用にて降り立った JR南浦和駅 駅から数分の場所に氷川神社があると聞き ふらっと立ち寄ってみました こちらは狛犬ならぬ狛雉??? 浦和には狛兎がいる調神社などもあり 可愛らしいと言っては失礼かも知れませんが 変わった狛○巡りを楽しむのも良いか…

日野市 若宮神社⛩ & 善生寺🙏

今日は、貴重なオフを利用して日野市にある 多摩平の森ふれあい館 に行ってきました。 『心と体を傷つけられて亡くなった天国の子供たちのメッセージ展』 にどうしても行きたくて 9月は若い人の死が多くなる時期でもあるので この様な機会は本当に貴重だと思…

キッチンで ひとり線香花火

毎年お盆の時期に 線香花火を下さるお坊さんがいらして 残りは冷蔵庫で保管すると良いと聞き、一年寝かしておりました 今年頂いたものは実家におすそ分けして お盆の最終日に ひとり線香花火をたしなむ 寂しい孤独なおばちゃんにも見えるかもしれませんが 私…

ハトに頭を叩かれる😱💦  吉兆?凶兆??

一つ仕事をやり終えて、次の仕事へ向かう途中 今日は何だか疲れたなぁ…と 梅雨ダル、バテ気味で ぼんやりしながら歩いていたのですが サッ!!と何かが頭をかすめて 物が当たったのかな???と付近を見渡すと それらしき物は何もなく 鳩が一羽… カラスに攻…

梅雨入り直前‼️ 筑波山に登る⛰ 続き

神社⛩参拝を終え、いよいよ筑波山山頂を目指します✊ ルートは色々あるようなのですが インドア&体力低下が進んだ私には ちょっと自信がなく こちらのケーブルカーで ケーブルカーの乗車時間は8分ほど 途中、トンネルもありました 20分間隔での運行で 程よい…

梅雨入り直前‼️ 筑波山に登る⛰

今月は吉方とりに最適の月☝️ あいにくお休みがうまく取れず フツーの日に行く事になったのですが かなり前からお天気が心配で 数日前の大雨の影響も気になる中 梅雨入り前の最後の晴れ☀️の日となりました 自宅からは3時間くらいかな? 秩父の三峯よりも近い …

神様からお説教😳⁉️

今年も相模国一宮の寒川様にお参りに行って来ました❣️ 年度末から新年度にかけて ジェットコースターのように浮き沈みする出来事が続き 少々お疲れ気味だったので こんなコンディションでも受け入れてくれるだろうか そんな心配もよそに 鳥居⛩をくぐると清々…

坐禅で胃痛が治った😳⁉️

年度末から新年度 自分自身でも気づかないうちにストレスが溜まっていたのかもしれません なんだか少し、調子が悪いなぁと思いながらも 朝に目覚めると治っていた為 あまり気にしていなかったのですが 違和感を感じてひと月… みぞおちに食べたものが引っかか…

西新井大師へお参り🙏

大安吉日 ご縁あって 以前から行ってみたかった西新井大師へお参りに♪ お正月を過ぎ この時期は 落ち着いてお参り出来そう 手水舎 境内には、四国四十八箇所お砂踏み霊場があります。 いつか実際に巡りたい 観音様とお大師様の豪華なツーショット 如意輪堂 …

不思議な感覚

とある人とのやりとりで不思議な感覚を覚えました。 人が信じられなくて どうしようもなくて 苦しくて もうダメだ…と、自分が死ねるかどうか試してみた人 無事に命が繋がっていて ホッと胸を撫で下ろしたのだけれど この人と、今まで何度かやりとりしている…

妙法寺からのお札が届きました❣️

一日にお参りした際 今年の運勢を見て頂き お札は作らなくても良いくらいの運勢だと言われたのですが お守り代わりにもなるとの事で 作って頂く事に いつ頃になるかな〜と心待ちにしていたところ この大雪の間に届いていました❣️ 来週は勝負の日があるので …

氷川神社と気象神社⛩

妙法寺を後に、お腹も空いてきたので 駅に戻りつつランチ 穂わ心にてひと息、 こちら、和風のつくりにオルゴールの曲が流れていて とっても癒される♪ 久しぶりにお魚食べたー やっぱり和食はいいなぁ♪ お腹も満たされ家路に着く途中 偶然にも氷川神社⛩の前を…

堀之内 妙法寺で今年を占う🔮

2月とは思えない暖かな今日(風は強い) 高円寺にあるお寺、妙法寺に行ってきました! 龍の全身、カッコイイ! こちらでは、九星気学を用いて、 運気を上げるためのお札を授けてくれるのだそうで しかもリピーターさんが多くいらっしゃる程の効果もあるとの…

happy birthday ❤️自分🤗

最強寒波到来の中 ○○歳の誕生日を迎えました❣️ 今年は自分へ 花束のプレゼント♪ 若い頃は、こんな誕生日は惨めに思っていたかもしれない でも今は 風の音を聞きながら ひとり日向ぼっこする時間は 至福の時と思える 産まれてきた事より ここまで生きてきた事…

1年の締めくくりは、お手製のアロマ風呂で🛀

今年もあっという間の一年でした。 コロナ自粛がだいぶ緩和されて 元の生活に戻りつつある今ですが まだまだ現場で大変なご苦労をされている方々や コロナで大切な人を亡くされた方、 コロナ以外で亡くされた方のご遺族のお話しを お聴きして来ました。 自分…

電気毛布の寿命

今年も残すところ、あと僅かとなりました。 寒さが厳しくなってきたこの時期に 長年愛用してきた電気毛布が寿命を迎えてしまいました エアコンが苦手な私は、冬もほとんど使用せず 日中はこたつに入り浸り 真冬の就寝時は さすがに湯たんぽだけでは 寒さで目…

バイタルサイン、測ってますか?

年に一度の健康診断、 今年もしっかり受けて来ました! 漢方が合っているのか、朝の目覚めも良く 調子の良い毎日を送っていたのですが… 健診で血圧測定をしたところ、 看護師さん、何度も測り直ししておられるので どうしたのかな…?と思っていたら 上が80台…

小麦粉断ち 良いみたいです😊

ふと思い立って小麦粉をぬいて1か月、 主食として摂らないように ゆる〜くお試しを続けていました。 しばらくして 鼻詰まりが気にならなくなった事で 睡眠の質が上がり 寝起きスッキリ、日中も倦怠感なく過ごせていました お菓子やちょっとしたものは食べて…

左右の鼻🐽と自律神経の関係

先日、ヨガの先生とお会いする機会があったのですが 鼻の左右、どちらが強く息を吐いているかで 交感神経・副交感神経の優位がわかるとのお話しを聴き 「なるほど」と納得 自分の日常生活を思い返した時、 ホットフラッシュで熱くなる時は右の鼻、 ベッドに…

今日は吉日✨寒川神社へ⛩

秋分の日の混雑を避け 本日、寒川神社でご祈祷してきました❣️ 10月も終わりに近いというのに 夏日に届きそうな暑さです 七五三やお宮参りの家族連れもおられますが 比較的落ち着いています 今回も神恩感謝でとお伝えしましたところ、 「報賽祈願にしておきま…

最後にひと花 咲かせましょう😊♪

今年は植物にとっても過酷なシーズンだったでしょうか 季節外れにお庭の紫陽花が咲いています 早々に梅雨明けして 活躍の時期が少なかったように感じられますね その後に雨期のような 雨降りが続きましたが 気温も高くて ゴールドクレストもあっという間に枯…