アラフィフ独女の奮闘記

生きづらさを抱えながら独り踏ん張ってきた。40歳を過ぎ、自分はアダルトチルドレンの回避依存だという事に気づきました。また、人一倍敏感な気質はHSPであることも…。今から人生脚本を書き換えられるか?日々の奮闘ぶりをつづります!

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

揺れるインナーチャイルド

今年は頑張るだけでなく楽しもう✨ そんな目標を立てた2023年 決まりかけた事が白紙になり かと思えば 諦めがついた頃に再燃… 体調不良や父の死 とても楽しむまでに至らないまま 1年の終わりを迎えてしまいました 無事に父の四十九日は終える事が出来たのです…

久しぶりの銀ブラ

近頃は『銀ブラ』なんて言葉を つかう人はいるでしょうか グリーフケアの時代にを観に 久しぶりに有楽町に出かけ そのまま銀座をブラブラする事に✨ 銀座と言えば数寄屋橋の宝くじ ここ数年、宝くじを買うゆとりもなかったな 衝動的ではあるけれど 人の波につ…

それぞれのグリーフワーク

師走とは思えないポカポカ陽気☀️ 父が息を引き取ってから まだ四十九日も終えていないのですが なんだか誰かと分かち合いたくて かと言ってあちこち動きまわるほどのエネルギーもなく… 喪中ハガキを送ってくれた 10年来のお付き合いのある先輩と 久しぶりに…