家にいる時間が長すぎて
身体がガチガチ、脳が退化しそうです😱
ストレッチだけでは
なかなか運動不足解消とはいきませんね
適度に日光を浴びる事も
ビタミンDをつくるためには必要なので
お散歩コースを少しのばして
市内の神様、仏様達に会いに行きました😊
溝沼氷川神社⛩
光善寺🙏
二本松通りの石仏
こんな時だからこそ
普段は近すぎて 足が向かない場所を
散策してみるのも良いですね😊♪
どの写真も素晴らしい青空
人が活動をお休みしたおかげですね
物事には悪い面だけでなく
良い面も必ずある
ちょっとした『良い事探し』で
元気になりましょう❣️
