今年は暖冬と言われていますが
やっぱり寒い😵
私はエアコンが苦手で
暖房の効いた部屋では
冷えのぼせの状態になってしまいます😢
今、築○十年の木造アパートに住んでいて
すきま風や床の冷たい事💦
こたつやホットカーペットは必須アイテムですが
そのまま寝てしまうと風邪をひいてしまったり
体調も崩しやすくなりますね
そこで❣️
私は湯たんぽを愛用しています😊♪
寝る前に布団の中に入れておくと
程よくあたたまり安眠できます🌙
直接体につけると低温やけどするので
気をつけて下さいね❗️
湯たんぽのあたたかさは一晩持つので
起床後も、ほんのりあたたかい湯たんぽに
足を乗せて座ったりして活用☝️
お財布にも
体にも優しくて良いですよ♪
