アラフィフ独女の奮闘記

生きづらさを抱えながら独り踏ん張ってきた。40歳を過ぎ、自分はアダルトチルドレンの回避依存だという事に気づきました。また、人一倍敏感な気質はHSPであることも…。今から人生脚本を書き換えられるか?日々の奮闘ぶりをつづります!

2021-12-11から1日間の記事一覧

フリースパジャマ❄️やめました

真冬の寒さになって来ました 衣類と一緒に寝具も冬物に替え 心地よい眠りを確保したいです 年齢とともに肌が敏感になり ホットフラッシュで 寝ている間にも あつくて目が覚める事があります。 その瞬間に汗がドッと出る事も その為、綿100%素材じゃないと な…