前回の投稿からだいぶ経ってしまいました💦
今年の夏は本当に暑くて🥵
エアコン嫌いの私ですが
しっかりと部屋を冷やして
冬ごもり、ならぬ「夏ごもり」をしていました😅
ようやく涼しくなって
金木犀の香りが漂う今日この頃
心地よい季節なはずなのに
原因不明のクシャミや湿疹と
アレルギーに悩まされています😢
衣類のタグも肌を刺激するし
ボディソープも無添加じゃないと痒くなるし
今回の湿疹は、練り香水に
反応したのではないかと思われ
年齢と共に
皮膚も弱くデリケートさが増してしまいました😅
コロナワクチンの弊害か🤔
と思う部分もありますが
以前から気になっていた
グルテン摂取をやめるとアレルギーが治る☝️
という話💡
節約の為にと
何十年も
うどんは第二の主食となっていましたし
調理が面倒になり麺類やパンを食べる事も増え
かなり小麦粉摂取量は多いのですが
これからどう変えていこうかと
頭を捻っています🙄
お菓子🍪も好きだし結構大変そうだなぁ😅
米食の復活と
フォーなどにしてみようか
食費を抑えつつ
調理にかかる光熱費も抑えなくてはならず
生きるってお金がかかる😞
節約を趣味にするのもなんだかなぁ…と
思うのですが
悪いものは体が正直に反応してくれるので
感覚に従って
進めてみようと思っています
（感覚に従うと、どんどん質素になって行く😅）
この不安定なご時世に
お腹いっぱい食べられる事や
好きな事をして生活出来る事には
感謝ですね🙏✨
久しくパワースポットなど
行けていませんが
こういう時こその氏神様‼️
散歩がてらに行ってみようと思います😊♪
