アラフィフ独女の奮闘記

生きづらさを抱えながら独り踏ん張ってきた。40歳を過ぎ、自分はアダルトチルドレンの回避依存だという事に気づきました。また、人一倍敏感な気質はHSPであることも…。今から人生脚本を書き換えられるか?日々の奮闘ぶりをつづります!

2019-06-29から1日間の記事一覧

生きづらさの原因は

「生きづらい」と実感したのはここ数年ですが このモヤモヤした気持ちは小学生の頃までさかのぼります。 私は毒親育ちです。 褒められた記憶はなく、手伝いをしても 「余計な事をするな」と言われ 自分は何か行動を起こすと怒られる… 自分は不必要な人間だと…